Veslařské trenažery
Proč veslovací trenažér (veslařský trenažér)?
Pokud máte sedavé zaměstnání a bolesti zad, jsou veslovací trenažéry určeny právě pro Vás. Cvičením na veslovacích trenažérech nejen že procvičíte všechny svalové skupiny a vytvarujete Vaše tělo, ale navíc i spálíte spolehlivě spálíte nepříjemné tuky. Veslaři zatěžují svaly zádové, svaly na rukou i nohou a hýždí, oblasti břišních svalů a bederní páteře. Jednoduše řešeno, komplexně procvičujete celé své tělo.
Při výběru veslařského trenažéru se zaměřte na:
• Ložiskový systém
• Pevný sedák
• Nastavení zátěže
• Pevné opěry nohou
• Kvalitní měřič
Veslovací trenažér a jeho vybavení
Počítač veslovacího trenažéru (veslařského trenažéru) se odvýjí, jak už tomu obvykle bývá, kus od kusu dle výrobce. společné charakteristiky ovšem můžeme najít v nabídce displaye. Většinou Vám bude měřit Vzdálenost, rychlost, dobu a tempa. Některé typy veslovacího trenažéru mají možnost nastavení vlastních cílových hodnot, jiné veslovací trenažéry poskytují možnost závodu s počítačem apod.
Počítač veslovacího trenažéru většinou zobrazuje:
• Čas
• Rychlost
• Kalorie
• Vzdálenost
• Tepovou frekvenci
Veslovací trenažér a regulace zátěže
Obvykle regulace prostřednictvím c.omputeru pomocí tlačítek. Zátěž také může být řízena pomocí zvoleného programu
Veslovací trenažér (veslařský trenažér) a brzdný systém
• Regulace vzduchem je založena na principu ventilátoru, regulace je řízena přivíráním přívodu vzduchu. Tento způsob vytváření odporu je však poněkud hlučný
• Regulace magnetickou brzdou je výsadou prvotřícního veslovacího trenažéru, je tichá, plynulá a komfortní
• Regulace hydraulickými tlumiči, kdy řízení zatížení je prováděno posuvem uchycení tlumiče po rukojeti. V tomto případě je nevýhodou limitující nastavení malého zatížení
• Pro veslovací trenažéru známe čtyři způsoby vytváření odporu
vzduchem
• Magnetickou brzdou
• Hydraulickými tlumiči jejich posuvem po rukojeti
• Regulovatelnými hydraulickými tlumiči
Veslařský trenažér a jeho pojezd
Délka pojezdu může být rozhodujícím faktorem v případě, že máte vyšší postavu. Jelikož se po něm pohybuje celá Vaše váha je pojezd jednou z nejdůležitějších komponentů veslovacího trenažéru. Zcela zásadní vliv na životnost veslovacího trenažéru má způsob uložení a konstrukce pojezdu sedla
možnosti pojezdu jsou
• Pojezd je tvořen plastovými kolečky bez ložisek - kratší životnst
• Pojezd je uložen na kvalitních ložiscích - podstatně delší životnost a tichý, spolehlivý chod
• Pokud jste se rozhl(a) zakoupit veslovací trenažér, určitě naštivte