Crossové trenažéry

Crossové trenažéry nebo také elliptické trenažéry jsou novou generací pro vybavení domácího fitness. V průběhu cvičení na tomto trenažéru budete účinně a komplexně posilovat všechny svalové partie. Přestože během tréninku zapojujete svaly celého těla, ze všech svalových skupin nejintenzivněji pracují stehenní a hýžďové svaly. Proto je tento typ trenažéru vyhledáván především ženami. Pomůže vám hubnout, spálit tuky a udržovat vysokou fyzickou kondici. Obrovskou výhodou je, že trenažér nezatěžuje klouby. Pohyb na eliptickém trenažéru simuluje přirozený pohyb a zátěž je rozložena rovnoměrně na obě nohy. Můžou ho tak využívat i lidé s kloubními problémy. Díky tréninkovým počítačům budete mít svůj trénink celou dobu pod kontrolou. Můžete volit z řad předpřipravených programů nebo si náročnost nastavit pomocí manuálního tréninku sami.